Profil

Menü

Kategóriák

15 kategóriában
2129db recept

Zöldborsófőzelék

2x      2x   0.0x

Hozzávalók:

  • 60 dkg zöldborsó
  • 3 dkg liszt
  • 1 k. étolaj
  • 2 dl tej
  • petrezselyem
  • só



  

Elkészítés:

Olajon a zöldborsót puhára pároljuk, megszórjuk liszttel. Majd engedjük fel a tejjel, ízesítsük petrezselyemmel és forraljuk készre a főzeléket. Tej helyett vizet is használhatunk. (10 g szénhidrát, 120 kcal, amit így megspórolhatunk.)

Hozzászólások:

Még senki sem szólt hozzá a recepthez, légy az első!

Ha hozzá akarsz szólni, akkor be kell jelentkezned!