Profil

Menü

Kategóriák

15 kategóriában
2129db recept

Joghurtos spenótsaláta

2x      1x   0.0x

Hozzávalók:

  • 30 dkg friss spenót
  • 4 dkg vöröshagyma
  • 2 dl joghurt
  • 1 ek. étolaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1/2 citrom
  • bors
  • só
  • petrezselyem



  

Elkészítés:

A spenótlevelek vastag szárát eltávolítjuk, a vizet leitatjuk róluk. A finomra összevágott hagymából, joghurtból, olajból, fokhagymából habosra felvert öntetet készítünk, amit édesítőszerrel, citromlével, borssal, sóval, finomra összevágott petrezselyemzölddel ízesítünk. A spenótleveleket leöntjük az öntettel, lazán összekeverjük, és jól lehűtve tálaljuk.

Hozzászólások:

Még senki sem szólt hozzá a recepthez, légy az első!

Ha hozzá akarsz szólni, akkor be kell jelentkezned!